33 år gammel kvinne i fra Bergen Aktiv 2- barnsmor med et hjerte for helsefremmende arbeid. Utdannet Vernepleier, personligtrener og kostholdsrådgiver. Jeg er selv kronisk syk: IBD, Leddgikt, Endometriose men har masse energi og superkrefter! (ADHD)
Jeg holder meg stadig oppdatert innen det nyeste av forsking når det kommer til helsefremmende arbeid.
Hva kan du forvente?
Med meg ved din side vil du få hjelp og veiledning til en bedre mental og fysisk helse. Vi jobber sammen mot målene du ønsker, om det er vekt oppgang eller nedgang, bli sterkere i spesifikke øvelser, sunne og gode rutiner eller generell økt livskvalitet koblet til sykdom.
Jeg har et brennende ønske om å møte deg der du er og hjelpe deg mot en bedre hverdag.
Coach autoimmune
Personlig trener og kostholdsrådgiver i 10 år. Utdannet vernepleier og har lang egenerfaring med kronisk og autoimmune sykdommer. Ønsker å hjelpe deg å nå målene dine, samt styrke din fysiske og mentale helse.